Capitalisez sur vos softskills pour développer des relations puissantes avec votre équipe

Programme de formation en Développement personnel et Relationnel

Approche de Spring Formation

Vous souhaitez développer vos compétences comportementales pour améliorer vos relations avec vos collaborateurs et gagner en efficacité au sein de votre équipe ? Grâce aux grilles de lecture de l’analyse transactionnelle et de l’intelligence émotionnelle, vous comprendrez vos schémas comportementaux bloquants, identifierez vos leviers d’action et expérimenterez une nouvelle gamme d’émotions, de pensées et d’actions pour mieux interagir avec votre environnement.

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre son mode comportemental et identifier ses schémas bloquants
  • Mettre en place de nouveaux comportements appropriés aux situations
  • Développer des relations saines, efficaces et constructives
  • Projeter son changement sur la durée avec des objectifs concrets

Modalités pratiques

Participants : tout manager souhaitant gagner en efficacité comportementale et qualité relationnelle

Prérequis : être demandeur de son développement

Durée : 2 jours (14h)

Délai accès : sous 1 mois selon demande

Format : présentiel ou distanciel

MAJ – avril 2024

Programme & méthodes pédagogiques

1. Introduction

  • Cadre de travail et attentes des participants
 

2. Analyser ses comportements et identifier ses options d’amélioration

Diagnostiquer son mode comportemental et ses impacts
Prendre conscience de son système de pensée et de ses effets
Comprendre son fonctionnement émotionnel et la nature de ses émotions

  • Profil « égogramme », grilles de lecture et mise en perspective, exercices en sous-groupes, réflexion individuelle de progrès
 

3. Transformer ses modes interactionnels

Identifier sa position de vie et les comportements associés
Comprendre ses motivations et ses modes de communication
Reconnaître ses amorces et ses points faibles dans les jeux psychologiques

  • Diagnostic de position de vie, analyses de cas en sous-groupes, jeux, mises en situation, réflexion individuelle de progrès
 

4. Développer une position gagnant-gagnant

S’appuyer sur ses compétences socio-émotionnelles
Développer son empathie envers soi-même et envers les autres
Apprendre à écouter et à dire de façon juste

  • Mini diagnostic EQI, réflexion collective, exercices en sous-groupes, réflexion individuelle de progrès
 

5. Contractualiser son changement

Projeter son ambition
Se poser des objectifs SMART
Faire vivre son contrat

  • Apports méthodologiques, travail individuel guidé sur son plan d’action
 

6. Conclusion

  • Plan d’action, synthèse et bilan de la formation

 

Modalités pédagogiques et techniques

Nous proposons les outils opérationnels dont les professionnels ont besoin et nous les accompagnons dans la prise de conscience de leur fonctionnement et de celui des autres personnes en termes de communication et relationnel. Ensemble, nous recherchons des solutions concrètes pour permettre à chacun de s’adapter à chaque interlocuteur.
Test de positionnement en début et fin de formation

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Veuillez faire connaître vos besoins au plus tôt lors de nos échanges. La prise en compte d’un besoin spécifique peut nécessiter un délai pour étudier les modalités d’adaptation ou d’orientation.

Financement formation

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