Développer la confiance en soi et gagner en leadership

Programme de formation en Développement personnel

Approche de Spring Formation

Cette formation pratique vous aidera à adapter votre attitude, vos décisions et vos actions à partir d’une vision positive de vous-même. Concrètement, nous vous accompagnerons à gagner en aisance et à développer votre expression pour vous affirmer et pour susciter l’adhésion. Cela vous permettra d’améliorer votre posture lors de situations relationnelles délicates, de développer votre leadership et votre capacité d’influence, d’optimiser vos relations, de vous affirmer et défendre vos idées.

Objectifs pédagogiques

  • Repérer ses résistances et blocages personnels
  • Communiquer une image positive
  • Développer l’affirmation de soi et une communication assertive
  • Développer son expression émotionnelle
  • Comprendre son style de leadership préférentiel
  • Prendre pleinement sa place et développer son influence

Modalités pratiques

Participants : toute personne souhaitant améliorer sa posture

Prérequis : RAS

Durée : 2 jours (14h)

Délai accès : sous 1 mois selon demande

Format : présentiel ou distanciel

MAJ – avril 2024

Programme & méthodes pédagogiques

1. Introduction

  • Cadre de travail et attentes des participants
 

2. Le leadership et moi

Idées reçues sur le leadership
Charisme et communication au quotidien
Se responsabiliser : les cercles d’influence
Oser sortir de sa zone de confort

  • Photolangage, brainstorming, jeu de communication, vidéo, échanges
 

3. Renforcer la confiance en soi

Le trio gagnant : confiance en soi, image de soi, estime de soi
Nourrir l’estime de soi
Valoriser l’image de soi
Mes atouts et mes limites – lâcher mes croyances limitantes

  • Regards croisés, exercices en binômes, exercice sur les croyances
 

4. Développer une bonne image de soi

Se présenter positivement
M’appuyer sur mes qualités et mes valeurs
Valoriser mes expériences
Développer mon intelligence émotionnelle

  • Echanges, travaux en sous-groupes, jeu des émotions
 

5. Face à ses interlocuteurs

Préparer son intervention : une main de fer dans un gant de velours
Posture corporelle, ancrage, respiration
Congruence entre verbal, para-verbal et non verbal : voix, regard, gestes
Se focaliser sur son/ses interlocuteur(s)

  • Jeu de mise en situation sur la prise de parole, décryptage de vidéos d’orateurs, fiche d’analyse de son auditoire, jeux de rôles
 

6. Incarner une posture de leader au quotidien

Gérer son stress
Développer son assertivité
Oser dire non
Formuler une demande
Emettre une critique
Etre authentique et partager ses limites
M’approprier mon style de leadership

  • Brainstorming, échanges, construction d’une boîte à outils, mises en situation globales, analyse individuelle, débriefing collectif
 

7. Conclusion

  • Plan d’action, synthèse et bilan de la formation
 
À partir de présentations et d’échanges sur les relations interpersonnelles, nous proposons des exercices et mises en situations qui traitent des situations concrètes vécues par les stagiaires. Nous utilisons une pédagogie positive unique, basée sur la valorisation des situations de réussite.

Modalités pédagogiques et techniques

Nous proposons les outils opérationnels dont les professionnels ont besoin et nous les accompagnons dans la prise de conscience de leur fonctionnement et de celui des autres personnes en termes de communication et relationnel. Ensemble, nous recherchons des solutions concrètes pour permettre à chacun de s’adapter à chaque interlocuteur.
Test de positionnement en début et fin de formation

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Veuillez faire connaître vos besoins au plus tôt lors de nos échanges. La prise en compte d’un besoin spécifique peut nécessiter un délai pour étudier les modalités d’adaptation ou d’orientation.

Financement formation

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